考试时间越来越近了,你现在会不会很焦虑呢?学习状态时好时坏?甚至不敢打开有关考研话题的文章和视频,怕自己的焦虑加重……如果发现自己有这类坏情绪,不如转换一种心态面对考研,接下来的复习备考会更轻松!
感觉自己没有复习到位——学不完,其实这是很正常的。没有人能全部学完进考场,都学完也不代表都学会。考研是一场持久战,坚持到现在已经很不容易了,只要不放弃,一直按照自己的计划持续学习,就已经超过了很多人!
模考成绩一次不如一次,有时会觉得自己越学越不会了,其实并不是这样。随着我们所复习的知识点增多,在做题的过程中也会思考更多,顾虑更多,难免会造成计算粗心大意、审题不清、解题思路错误等问题。这时千万不要慌,我们应该庆幸自己的问题暴露出来,并想办法及时地解决。久而久之,做题会更有信心,上考场也就更有底气了。
考研的同学安静下来的时候总会想一件事,那就是考不上怎么办?担心自己的努力白费,害怕看到家人失望的眼神,不断地怀疑自己甚至自我否定……千万不要有这种想法!考不考得上取决于我们自己,结果也只与我们自己有关。首先排除这些疑虑,其次是给自己鼓励,相信自己,坚信自己一定能上岸。同时,不要把考不考得上这件事看得太过重要,人生还有很长的路要走,这次考不上也不代表我们的人生就是失败的。
考研只是一个转折点,与其说是为了上岸,不如说是给我们充足的时间思考未来。如果感到焦虑和束缚,不妨转换一种心态,才能全身心地投入到最后阶段的冲刺学习中。