考研过程中,合理安排复习时间,做好规划十分重要。在我看来,要从以下几个方面要求自己。
一、专注。
实施战略管理的第一步是什么?答案是放弃,放弃其他的道路和想法,专注于从事一个战略。
把考研当做一个战略,那第一步就是要放弃其他的事情。包括找工作、双学位、聚会、假期,等等。也不是完全放弃这些事情,而是说这些事情绝对不能对考研有影响。
人的精力总是有限的!考研是个系统性的工程,需要在相当长一段时间内专注于此,花费很多精力才能实现。只有当你把内心那些乱七八糟的事情都放下,才能装更多考研的东西。
比如,你早上走到自习室准备复习考研,突然听到九点半有一场宣讲会心动了,去看完宣讲会之后快中午了,下午又修改一下自己的简历投过去,第二天心里惦记了半天,第三天去面试了一下,后面还可能有二面、三面等。在这种情况下,我相信,你根本没有时间花在考研复习上。即使每天能抽出3个小时,那这2-3个小时的效率跟一直专注于考研的人是没法比的。
二、规划
即使不细化到每天做啥,但每个月、每周大致看哪些内容,完成哪些任务,肯定是要有个规划的。而且规划不能放在脑子里,要写在笔记本上。规划的好处在于,让你不用仔细回想就知道还有什么任务没做;另一方面,规划也是一种自我监督,某个阶段的任务如果没完成,加班加点也要强制做完,这种自律还是要做到的。其实在我看来,每一次的坚持原则,都会使你的自律程度得到提升;而每一次的放弃原则,都会使你离自律越来越远。
三、画饼
画饼的作用,从专业角度来说,叫做“强化目标”。长期的复习,很容易出现懈怠、动摇的心态,有时候会觉得复习进度这么慢还能考上么、选择题错这么多咋办、这个学校值得我下这么大劲么,当信心动摇的时候,是要给自己画画饼,自我激励一下的。
四、放松
适当放松,劳逸结合,但不能过度放松。适当放松可以恢复精力,保持状态;过度放松则会丢掉一直保持着的复习状态,再找回来是要花不少时间和精力成本的。平时喜欢的运动可以继续保持,但一定要控制好时间,每天自习完可以跑跑步,根据个人情况,也不必跑太多,吃完晚饭散会步也是个不错的方法,一方面促进消化,另一方面散步还可以思考事情,调整心情,这个时候往往思维比较活跃,能找出不足的地方,或增加新的想法。
以上就是考研过程中的一些安排,和你一样吗?